Sztk futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:08Távolság
21.25 km Szint: 54 mTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
90
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 54 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 67
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1.04 | 08:48 | 6.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 0.96 | 08:23 | 7.16 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 0.25 | 12:04 | 4.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
