Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:45:28Távolság
16.3 km Szint: 699 mTempó
10:09 p/km (5.91 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
79
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 699 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos lépésszám: 56
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:38 | 1 | 11:38 | 5.16 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1.01 | 08:41 | 6.91 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 0.99 | 10:31 | 5.70 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:58 | 1 | 14:58 | 4.01 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:22 | 1 | 14:22 | 4.18 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 0.3 | 13:27 | 4.46 | 53 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
