Judym bringázás

Zwift - 4x4 Threshold in France2023.04.22 Szombat, 13:15:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:26

Távolság

34.38 km Szint: 153 m

Tempó

01:42 p/km (35.30 km/h)

Pulzus

Átlag
102
Minimum
99
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 161 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 19 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -20 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -11 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 0 0 0 0 0
00:00:36 0.39 01:32 39.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!