Nonoka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:03Távolság
16.01 km Szint: 168 mTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Szintemelkedés 168 m
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
