P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:49Távolság
18.09 km Szint: 72 mTempó
04:11 p/km (14.32 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
45
Maximum
227
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 72 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:21 | 0.09 | 03:53 | 15.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
