meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:06Távolság
15.03 km Szint: 110 mTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
84
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 110 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1.01 | 05:14 | 11.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.98 | 06:06 | 9.83 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1.02 | 05:25 | 11.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.98 | 05:20 | 11.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.98 | 05:19 | 11.27 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1.01 | 05:59 | 10.02 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.02 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
