raptorviktor futás

Morning Run2023.04.21 Péntek, 05:02:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:03

Távolság

10.49 km Szint: 12 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
73
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 306 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 -13 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:03:21 0.49 06:50 8.78 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!