juhaszates futás

erős, dombos az E/2 tetején2023.04.20 Csütörtök, 08:01:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:27

Távolság

8.7 km Szint: 86 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
136
Maximum
176

Edzésleírás

, Avg Cadence:77

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 12 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 28 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 14 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 11 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -26 0 0 0
00:06:53 1.01 06:49 8.80 -18 0 0 0
00:06:54 0.99 06:58 8.61 -10 0 0 0
00:04:34 0.7 06:31 9.20 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!