Mikoly futás

Morning Run2023.04.20 Csütörtök, 05:01:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:53

Távolság

12.03 km Szint: 90 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
95
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 7 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -13 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 15 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -8 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 8 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -14 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 14 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 5 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!