IMördög futás

Délutáni edzés2023.04.19 Szerda, 17:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:22

Távolság

4.88 km Szint: 19 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

6:00/3:12 tempó; 3,2 aerob és 1,6 anaerob; 166/188 lépésütem és 0,99 hossz; 7,7% és 7,8 cm függ; 47,5%B/52,5%J és 254 ms

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!