Attila86 futás

2010.08.18 Szerda, 18:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

11.7 km

Tempó

04:32 p/km (13.25 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés: 3,5 km - 18:33

Tempós futás: 7,5 km - 30:14

Levezetés: 0,7 km - 4:13

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 11.7 04:32 13.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!