hfeher futás

Evening Run2023.04.18 Kedd, 19:32:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:30

Távolság

10.01 km Szint: 50 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
83
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 7 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -7 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 15 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -5 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -10 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -7 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 3 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!