Edzésleírás
15'bem. 2x20'/10'p tempo 70-75rpm, 143-153bpm (EB/ZF) 10'lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 37.1 | 02:01 | 29.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |