Richard76 futás

Evening Run2023.04.17 Hétfő, 19:55:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:48

Távolság

10.07 km Szint: 39 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
101
Maximum
174

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 377 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 -3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 12 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -11 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 11 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -11 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:00:23 0.07 05:29 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!