Csincse123 bringázás

Zwift - Three Sisters in Watopia2023.04.17 Hétfő, 17:28:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:39

Távolság

49.08 km Szint: 900 m

Tempó

02:08 p/km (28.14 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
51
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 900 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 41 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -8 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -32 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 12 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 31 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 40 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 48 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 53 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 42 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 43 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 53 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -12 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 57 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 79 0 0 0 0
00:05:55 1.01 05:51 10.24 42 0 0 0 0
00:00:45 1 00:45 80.00 -122 0 0 0 0
00:00:56 1.01 00:55 64.93 -72 0 0 0 0
00:00:57 0.99 00:58 62.53 -51 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -70 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -54 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -53 0 0 0 0
00:01:01 1.01 01:00 59.61 -62 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -6 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 9 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -17 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 4 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 5 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 27 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 18 0 0 0 0
00:03:00 0.99 03:02 19.80 34 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 41 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -23 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -41 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -15 0 0 0 0
00:01:10 1.01 01:09 51.94 -39 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:00:17 0.06 04:43 12.71 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!