BotaGeri bringázás

Afternoon Ride2023.04.17 Hétfő, 16:08:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:46

Távolság

54.78 km Szint: 475 m

Tempó

02:22 p/km (25.33 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
87
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 475 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos pedálfordulat: 61

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:00 1.01 02:58 20.20 16 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 4 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -35 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -23 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 4 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 1 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 4 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 1 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 4 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 5 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 9 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 5 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 9 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 8 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 10 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 10 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 19 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 15 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 32 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 19 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 36 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 25 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 39 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 41 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 47 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -15 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -43 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -46 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -30 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -26 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -29 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -26 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -24 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -10 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -19 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -9 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -10 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -8 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -9 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -8 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -5 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 -5 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -4 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -4 0 0 0 0
00:02:49 1.01 02:47 21.51 1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -5 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 26 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 35 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -3 0 0 0 0
00:01:52 0.77 02:25 24.75 -18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!