janosib Úszás

Úszás2023.04.16 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.6 km

Tempó

18:45 p/km (3.20 km/h)

Edzésleírás

100 bemelegítés

3*500 a Tüskecsarnokban, az Úszógálán (10:00; 9:57; 10:03)

Ezzel a 1500-as futamban a 10. férfi lettem és egy nő előzött meg.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!