katus2005 futás

Afternoon Trail Run2023.04.16 Vasárnap, 14:08:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:10

Távolság

20.57 km Szint: 700 m

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
99
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 700 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:54 1 09:54 6.06 86 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 30 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 6 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -34 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -82 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -66 0 0 0
00:09:28 1 09:28 6.34 64 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 17 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -73 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -5 0 0 0
00:10:28 1 10:28 5.73 21 0 0 0
00:11:29 1 11:29 5.22 110 0 0 0
00:09:52 1 09:52 6.08 79 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 23 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -51 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -9 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -33 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -3 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 -44 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 7 0 0 0
00:03:24 0.57 05:58 10.06 -36 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!