tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:48:52Távolság
23.58 km Szint: 410 mTempó
07:10 p/km (8.38 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
76
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 410 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 0.58 | 07:56 | 7.57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
