zsambokrisz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:59Távolság
9.11 km Szint: 145 mTempó
05:09 p/km (11.63 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
114
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.11 | 05:09 | 11.65 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
