Judym bringázás

Zwift - Aerobic Builds in France2023.04.15 Szombat, 15:56:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:19

Távolság

51.7 km Szint: 266 m

Tempó

01:45 p/km (34.35 km/h)

Pulzus

Átlag
82
Minimum
89
Maximum
115

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 82 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 151 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 18 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -20 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -10 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 20 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -19 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -10 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:10 0.71 01:39 36.51 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!