poganym futás

Afternoon Run2023.04.13 Csütörtök, 17:18:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:37

Távolság

10.38 km Szint: 184 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
80
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 41 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -17 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -27 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -58 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 17 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -22 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 12 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 41 0 0 0
00:02:13 0.38 05:50 10.29 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!