Palesz futás

Lunch Run2023.04.12 Szerda, 12:21:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:25

Távolság

11.17 km Szint: 86 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
66
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 374 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 7 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:09:44 1 09:44 6.16 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:00:58 0.17 05:41 10.55 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!