rrroka futás

2010.08.17 Kedd, 10:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

13.8 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

Futás Áronnal Balatonszárszóról Balatonszemesre Tong bringás kíséretével.
Beszélgetés, kikötőben pihenés, vízivási és pisiszünet, könnyű futás fért ebbe a kb másfél órába.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 13.8 06:18 9.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!