DjBasso 21.47 km Futás 2023-04-10-n 06:26-kor

DjBasso futás

2023.04.10 Hétfő, 06:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:09

Távolság

21.47 km Szint: 416 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 416 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	2	76	141	127
00:05:21	1	05:21	11.21	2	116	139	132
00:05:27	1	05:27	11.01	9	133	146	141
00:05:32	1	05:32	10.84	10	142	149	145
00:06:02	1	06:02	9.94	42	144	173	157
00:06:37	1	06:37	9.07	56	152	171	165
00:05:43	1	05:43	10.50	3	130	164	142
00:05:51	1	05:51	10.26	19	140	164	152
00:06:12	1	06:12	9.68	26	145	163	154
00:06:52	1	06:52	8.74	41	128	167	154
00:06:15	1	06:15	9.60	4	123	154	142
00:05:45	1	05:45	10.43	10	146	156	152
00:06:55	1	06:55	8.67	8	118	155	146
00:06:55	1	06:55	8.67	13	106	158	145
00:05:42	1	05:42	10.53	10	147	154	151
00:05:55	1	05:55	10.14	20	146	165	156
00:06:44	1	06:44	8.91	15	123	165	155
00:06:36	1	06:36	9.09	47	152	173	167
00:06:13	1	06:13	9.65	22	159	175	167
00:06:17	1	06:17	9.55	33	157	177	169
00:05:53	1	05:53	10.20	17	157	175	166
00:02:58	0.47	06:19	9.51	7	156	176	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.