Edzésleírás
2x5x400m p:1' (12')
Laca futott huszat, neki álltam be segíteni kétszer ötöt.
Nagyon jól esett végre egy kis gyorsabb mozgás, már nagyon hiányoltam. Remélem, a lábam se fog reklamálni holnap. Bár most egy picit zsörtölődik, de remélem, holnapra lenyugszik. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7.2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |