saistvan futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:02Távolság
21.21 km Szint: 230 mTempó
05:25 p/km (11.06 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 230 m
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:08 | 0.21 | 05:24 | 11.12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
