poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:23Távolság
12.77 km Szint: 336 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
89
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 336 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.77 | 05:08 | 11.70 | -33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
