Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:48Távolság
23.91 km Szint: 648 mTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
89
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 648 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:40 | 1.02 | 05:33 | 10.80 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.99 | 05:26 | 11.03 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1.01 | 05:24 | 11.12 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1.01 | 06:00 | 9.99 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 0.99 | 06:42 | 8.95 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 0.99 | 07:02 | 8.53 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.01 | 04:48 | 12.49 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.99 | 04:44 | 12.68 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.89 | 05:13 | 11.48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
