szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:18Távolság
21.51 km Szint: 564 mTempó
06:56 p/km (8.64 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
61
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 564 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:18 | 0.51 | 06:28 | 9.27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
