oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:12Távolság
13.54 km Szint: 430 mTempó
05:11 p/km (11.57 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
87
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 430 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 0.54 | 04:32 | 13.22 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
