YoShady futás

Morning Run2023.04.08 Szombat, 08:44:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:31

Távolság

11.28 km Szint: 20 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
83
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 306 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 5 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:01:22 0.28 04:53 12.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!