ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:30Távolság
13.34 km Szint: 250 mTempó
08:04 p/km (7.45 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
93
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 250 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 245 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 0.34 | 07:15 | 8.27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
