monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:09Távolság
12.32 km Szint: 129 mTempó
04:24 p/km (13.65 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
107
Maximum
196
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 129 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.32 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
