nagyisu 9.42 km Futás 2023-04-02-n 11:30-kor

nagyisu futás

2023.04.02 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

9.42 km Szint: 110 m

Tempó

06:22 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	9	96	159	147
00:06:12	1	06:12	9.68	9	134	153	146
00:06:35	1	06:35	9.11	8	136	143	140
00:06:35	1	06:35	9.11	13	136	144	140
00:06:27	1	06:27	9.30	17	139	148	143
00:06:36	1	06:36	9.09	10	140	147	145
00:06:32	1	06:32	9.18	12	144	153	148
00:06:25	1	06:25	9.35	15	149	156	152
00:06:20	1	06:20	9.47	13	145	153	150
00:02:30	0.4	06:15	9.60	4	148	154	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.