ildi74 bringázás

Night Ride2023.04.01 Szombat, 22:58:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:50:21

Távolság

45.73 km Szint: 1302 m

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1302 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:13 1.01 00:13 279.69 42 0 0 0 0
00:00:35 0.99 00:35 101.83 109 0 0 0 0
00:00:44 1.04 00:42 85.09 30 0 0 0 0
00:01:27 0.96 01:31 39.72 -19 0 0 0 0
00:02:49 1.02 02:46 21.73 -80 0 0 0 0
00:02:19 0.98 02:22 25.38 99 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -22 0 0 0 0
00:03:29 0.99 03:31 17.05 -31 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 60 0 0 0 0
00:02:30 1.05 02:23 25.20 27 0 0 0 0
00:02:37 0.96 02:44 22.01 -12 0 0 0 0
00:03:51 0.99 03:53 15.43 -68 0 0 0 0
00:04:31 1.04 04:21 13.82 -103 0 0 0 0
00:04:58 0.99 05:01 11.96 -65 0 0 0 0
00:05:02 1.01 04:59 12.04 95 0 0 0 0
00:07:20 0.97 07:34 7.94 -45 0 0 0 0
00:03:02 1.09 02:47 21.56 13 0 0 0 0
00:04:14 0.91 04:39 12.90 25 0 0 0 0
00:05:56 1.07 05:33 10.82 0 0 0 0 0
00:11:45 0.99 11:52 5.06 -58 0 0 0 0
00:09:58 0.95 10:29 5.72 -66 0 0 0 0
00:05:56 1.02 05:49 10.31 -16 0 0 0 0
00:03:43 1.01 03:41 16.30 -28 0 0 0 0
00:08:02 0.98 08:12 7.32 29 0 0 0 0
00:06:59 0.98 07:08 8.42 37 0 0 0 0
00:09:22 1.01 09:16 6.47 8 0 0 0 0
00:05:36 1.07 05:14 11.46 -52 0 0 0 0
00:08:19 0.95 08:45 6.85 24 0 0 0 0
00:06:35 1.09 06:02 9.93 8 0 0 0 0
00:08:27 0.9 09:23 6.39 -16 0 0 0 0
00:12:03 1 12:03 4.98 45 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 40 0 0 0 0
00:11:05 1.05 10:33 5.68 -23 0 0 0 0
00:15:04 0.94 16:02 3.74 70 0 0 0 0
00:08:54 1 08:54 6.74 36 0 0 0 0
00:10:45 1.01 10:39 5.64 27 0 0 0 0
00:10:25 1 10:25 5.76 19 0 0 0 0
00:10:20 1 10:20 5.81 -84 0 0 0 0
00:10:58 0.99 11:05 5.42 -76 0 0 0 0
00:14:34 1.01 14:25 4.16 14 0 0 0 0
00:12:40 0.99 12:48 4.69 38 0 0 0 0
00:09:09 1.02 08:58 6.69 18 0 0 0 0
00:13:40 0.98 13:57 4.30 56 0 0 0 0
00:21:11 0.99 21:24 2.80 -14 0 0 0 0
00:25:18 1.01 25:03 2.40 -111 0 0 0 0
00:08:45 0.71 12:19 4.87 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!