sohalyka futás

Kis-Duna Maraton 10 km2023.04.02 Vasárnap, 09:32:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:09:28

Távolság

10 km Szint: 13 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
120
Maximum
178

Edzésleírás

10 km futás Ráckevén

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 3 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 2 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -6 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 0 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 1 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 0 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!