DjBasso 21.63 km Futás 2023-04-01-n 10:50-kor

DjBasso futás

2023.04.01 Szombat, 10:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:34

Távolság

21.63 km Szint: 374 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 374 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	25	87	166	154
00:05:20	1	05:20	11.25	13	142	177	161
00:05:12	1	05:12	11.54	3	141	166	148
00:06:23	1	06:23	9.40	30	116	173	161
00:05:16	1	05:16	11.39	14	165	175	170
00:05:31	1	05:31	10.88	15	163	174	171
00:05:27	1	05:27	11.01	17	168	179	175
00:05:22	1	05:22	11.18	15	171	180	177
00:05:34	1	05:34	10.78	18	169	181	176
00:05:28	1	05:28	10.98	14	170	184	178
00:05:19	1	05:19	11.29	8	175	185	178
00:05:19	1	05:19	11.29	8	172	188	180
00:05:36	1	05:36	10.71	11	165	184	177
00:05:19	1	05:19	11.29	10	173	187	179
00:06:21	1	06:21	9.45	15	153	182	175
00:05:27	1	05:27	11.01	18	175	185	181
00:08:22	1	08:22	7.17	75	178	189	183
00:05:50	1	05:50	10.29	19	177	186	182
00:05:38	1	05:38	10.65	14	180	186	182
00:05:34	1	05:34	10.78	15	181	186	184
00:05:18	1	05:18	11.32	10	166	191	184
00:03:32	0.63	05:37	10.70	6	179	193	188

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.