bernyo futás

Afternoon Run2023.04.01 Szombat, 13:39:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:36:47

Távolság

28.01 km Szint: 199 m

Tempó

07:44 p/km (7.75 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
77
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:42 1 06:42 8.96 5 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -4 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 0 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -2 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 14 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -12 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 10 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -10 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 87 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 5 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -8 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -1 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 8 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -6 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 0 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 0 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 -2 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 4 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 6 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 -8 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 0 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 0 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 1 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 0 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 0 0 0 0
00:08:53 1 08:53 6.75 -1 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 0 0 0 0
00:00:06 0.01 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!