Elek futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:29:23Távolság
42 kmTempó
07:51 p/km (7.65 km/h)Edzésleírás
A FUTÁS talán ezt vártam legjobban, itt már a nézők, barátok közt lehet menni. Tudtam, hogy mindenki ott lesz a pályán.
Sajnos a 3. körtől végem lett, nagyon meleg volt, kijött az edzéshiány, de szerencsére fejben nem adtam fel, persze ehez kellett a segítség egyedül nem ment volna. Szerencsére a barátság végiglökdösött a távon.
Ez most így sikerült, de becsületesen végigmentem és erre az eredményre nagyon büszke vagyok, büszkébb mint két éve.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:29:23 | 42 | 07:51 | 7.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Bocsi 5211 napja
Nagy voltál. Ehhez valóban az akaraterőd kellett. Nagy "A"-val
Fruzsi78 5213 napja
Kemény küzdelem volt, gratulálok. Legalább látod, hogy milyen amikor az ember nem végigszökkel, hanem végigszenved egy maratont... :) De kitartó voltál, és jól viselted a megpróbáltatásokat. Van okod büszkének lenni. És legalább Bocsi is megnyugodhatott... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nicol 5209 napja
Én pedig Rád vagyok nagyon büszke... ;-)