Steve 5.27 km Futás 2023-04-01-n 10:12-kor

Steve futás

Morning Run2023.04.01 Szombat, 10:12:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:29:41

Távolság

5.27 km Szint: 7 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Hendi áprilisi futam ... bíztam a 3 pont megszerzésében, de tudtam, hogy küzdeni kell majd érte :) Kissé erősebben kezdtem mint a tervezett, de igyekeztem tartani a tempót - legyen tartalékom a végén, ha szükséges lenne :) -, de végül is tudtam tartani, sőt kissé növelni is a tempót a táv második felében. Így nem csak megköezelítettem a tervezett félórás kört, de sikerült ezen belülre kerülni ... megvan a kihívás májusra! :XD

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.