vilagabri futás

Afternoon Run2023.03.30 Csütörtök, 17:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:21

Távolság

15.02 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
69
Maximum
168

Edzésleírás

6 km bem., futóiskola

2x100 koord., 4x100/100

4x1000 bontásban (400 lendületes--200 könnyen--400 lendületes)

levezetés

(A résztávok jól mennek, hátul a csipkelődés érződik többször.)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!