Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 6 km bem., futóiskola 2x100 koord., 4x100/100 4x1000 bontásban (400 lendületes--200 könnyen--400 lendületes) levezetés (A résztávok jól mennek, hátul a csipkelődés érződik többször.)
6 km bem., futóiskola
2x100 koord., 4x100/100
4x1000 bontásban (400 lendületes--200 könnyen--400 lendületes)
levezetés
(A résztávok jól mennek, hátul a csipkelődés érződik többször.)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.