orshe.x futás

Morning Run2023.03.30 Csütörtök, 04:55:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:23

Távolság

11.51 km Szint: 42 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
106
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -10 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 8 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -8 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 6 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:02:57 0.51 05:47 10.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!