jano0220 bringázás

Afternoon Ride2023.03.29 Szerda, 15:46:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:23

Távolság

21.21 km Szint: 167 m

Tempó

03:45 p/km (16.03 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
70
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:42 1.02 03:38 16.54 -10 0 0 0 0
00:02:55 0.98 02:59 20.16 -5 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 0 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 7 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 30 0 0 0 0
00:03:25 1.02 03:21 17.91 -9 0 0 0 0
00:02:46 0.98 02:49 21.25 -20 0 0 0 0
00:03:17 0.99 03:19 18.09 -4 0 0 0 0
00:03:39 1.02 03:35 16.77 1 0 0 0 0
00:03:26 0.98 03:30 17.13 0 0 0 0 0
00:03:27 1.01 03:25 17.57 -4 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 25 0 0 0 0
00:04:55 1.01 04:52 12.33 12 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 -28 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 1 0 0 0 0
00:04:15 1.01 04:12 14.26 6 0 0 0 0
00:03:38 0.98 03:42 16.18 -5 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 -2 0 0 0 0
00:03:43 1.02 03:39 16.47 -9 0 0 0 0
00:04:03 0.98 04:08 14.52 1 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 -4 0 0 0 0
00:01:07 0.22 05:05 11.82 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!