polonkaieva futás

Morning Run2023.03.29 Szerda, 08:03:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:13

Távolság

8.95 km Szint: 132 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
83
Maximum
175

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -10 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 15 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 17 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 44 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -4 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -39 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -18 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -14 0 0 0
00:05:08 0.95 05:24 11.10 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!