hidemano0o bringázás

Zwift - B: VO2: 3 x 2 with SST x 102023.03.28 Kedd, 11:19:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:25

Távolság

32.97 km Szint: 51 m

Tempó

01:39 p/km (36.35 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
70
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1 02:16 26.47 2 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 4 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -3 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:01:56 0.96 02:01 29.79 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!