nagyisu 4.14 km Futás 2023-03-26-n 10:56-kor

nagyisu futás

2023.03.26 Vasárnap, 10:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:57

Távolság

4.14 km Szint: 37 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

104

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	13	134	168	155
00:05:44	1	05:44	10.47	9	104	158	147
00:05:46	1	05:46	10.40	6	153	163	157
00:05:34	1	05:34	10.78	7	149	162	155
00:00:38	0.13	04:52	12.32	2	154	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.