firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:54Távolság
12.15 km Szint: 61 mTempó
06:20 p/km (9.48 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
110
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 61 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 0 | 133 | 159 | 150 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 1 | 145 | 160 | 152 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 19 | 157 | 171 | 164 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 0 | 110 | 168 | 154 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 156 | 170 | 164 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 0 | 135 | 176 | 156 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 3 | 144 | 176 | 161 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 3 | 150 | 178 | 168 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 3 | 146 | 172 | 161 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 7 | 141 | 176 | 161 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 19 | 139 | 173 | 159 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 6 | 124 | 177 | 155 | |
| 00:00:58 | 0.15 | 06:27 | 9.31 | 0 | 151 | 159 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
