sebani 26.4 km Futás 2023-03-26-n 08:00-kor

sebani futás

2023.03.26 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:16:29

Távolság

26.4 km Szint: 225 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:08	1	07:08	8.41	7	78	142	122
00:06:56	1	06:56	8.65	14	117	154	137
00:06:39	1	06:39	9.02	5	138	156	148
00:09:37	1	09:37	6.24	11	110	158	139
00:06:38	1	06:38	9.05	6	147	157	151
00:06:39	1	06:39	9.02	8	144	157	150
00:07:14	1	07:14	8.29	7	123	165	149
00:06:34	1	06:34	9.14	6	137	158	154
00:08:21	1	08:21	7.19	9	116	160	145
00:06:31	1	06:31	9.21	8	150	159	154
00:07:29	1	07:29	8.02	9	129	161	151
00:06:47	1	06:47	8.85	8	145	162	155
00:06:50	1	06:50	8.78	5	152	158	154
00:14:16	1	14:16	4.21	12	96	156	129
00:06:31	1	06:31	9.21	6	150	156	153
00:06:29	1	06:29	9.25	14	149	164	156
00:07:16	1	07:16	8.26	13	125	160	152
00:06:32	1	06:32	9.18	9	154	161	158
00:08:31	1	08:31	7.05	17	112	160	144
00:07:11	1	07:11	8.35	6	127	162	152
00:07:52	1	07:52	7.63	8	125	161	146
00:06:41	1	06:41	8.98	6	155	162	158
00:09:17	1	09:17	6.46	8	113	161	142
00:06:43	1	06:43	8.93	4	117	160	149
00:06:30	1	06:30	9.23	9	154	166	159
00:06:42	1	06:42	8.96	5	157	163	159
00:02:35	0.4	06:28	9.29	4	157	167	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.