Csincse123 bringázás

Zwift - Group Ride: Tour of Watopia 2023 | Stage 3 | Short Route on Volcano Climb in Watopia2023.03.25 Szombat, 16:04:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:56

Távolság

23.32 km Szint: 203 m

Tempó

01:32 p/km (38.94 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
148
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 244 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -4 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -5 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 6 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 2 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 9 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -2 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -9 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 9 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 1 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 4 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 34 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 14 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 40 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 28 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -38 0 0 0 0
00:01:05 1.01 01:04 55.94 -37 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -14 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -31 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 3 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -11 0 0 0 0
00:00:40 0.31 02:09 27.90 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!